• 水是我们体不可却缺乏的一个重要物质,我们任何时候都离不开水,而且我们身体中的水占我们人体的百分之六十至百分之七十,所以说我们人是水做的是丝毫没有问题的,那么你知道我们日常中应该如何喝水吗?有一部分人认为只有口渴了我们在去喝水,这样就才能体现出水的重要性,而且还能降低喝水次数,但是有一部分人确认为水对我们非常重要,我们不论渴不渴都需要喝水,而且喝的越多越好,那么是真的吗?
    健康 吴医生日常说 03-27 07:42
  • 俗话说:人到中年万事休。一个人到了一定的年纪,就成家立业了,身上的负担就越来越重了。这时候,人生不能出任何乱子,否则会导致自己生活窘迫,甚至出现恶性循环,导致人生不得不重头再来。近朱者赤,近墨者黑。人到中年,最怕交错朋友。万一遇到心肠歹毒的朋友,就会带来很多意想不到的麻烦。因此,人到中年,与人交往时要用好以下这几张“底牌”,避免惹祸。1。沉默:言多必失,守嘴的人,不惹祸。
    健康 布衣粗食 03-27 07:23
  • 俗话说:谁笑到最后,谁笑得最甜。人生总是先苦后甜的为好,如果年少的时候当了花花公子,还游手好闲,老了就会受穷,也没有人陪,“晚景凄凉”才是最苦的人生。真正有福气的人,是老来得福。以下五种人,越老越有福气,他所有的福气,都是自己挣来的。正所谓,“后来的你,会感激曾经拼命的自己。”1。心胸宽广的人:包容了别人,放过了自己。心有多宽,人生路就有多宽。
    健康 布衣粗食 03-27 06:23
  • 人在年轻时,应该以“加法”的原则来行事,多与这个精彩的世界碰撞。到了中年,人生的主旋律渐渐浮现,精力也承载不了太多的繁杂。01、费劲的关系就别维持了人到中年,如果不是生存必需,不舒服的关系就别维持了。你要知道,信任你的人,不会因为一点小事就翻脸,也不会道听途说给你贴标签;而那些喜欢猜疑的人,即使你刻意迎合,处处小心,也难以避免踩雷,这种关系始终维持不了多久。
    健康 人民论坛网 03-26 07:30
  • 老话常说“一日之计在于晨”,可见在中国人眼中,早晨的重要性。当然也从侧面说明了早晨的很多方面都和一天的健康状态息息相关,所以在早晨不管是饮食还是生活习惯,都要着重注意起来。早上是人们刚刚醒来,所有的身体器官以及组织是比较虚弱的时候。所以如果不小心吃了一些不适合吃的东西,那么就会给人的肠胃造成很严重的影响。
    健康 健康养生大课堂 03-26 07:23
  • 一怕:身在福中,不知福人往往都是这样,拥有幸福的时候自己不知道珍惜,身在福中不知福,总是以为自己的幸福在下一个路口,在失去的时候才想起后悔,才发现转了一大圈,其实最好的其实曾经就在自己身边,可是自己却让幸福从身边溜走了饿了吃是幸福;渴了喝是幸福;累了睡是幸福;孤独了爱是幸福;危险了安全是幸福,这道理人们都明白。
    健康 知书夜话 03-26 07:06
  • 一、着急之时说气话生活或者工作中,我们都会面临压力,在遇到一些事情比较棘手,时间又比较着急时,我们的情绪往往比较激动,在与人沟通时,一些气话就容易脱口而出,而人与人之间很多的矛盾都是因为这些一时的气话所产生的。这时要告诉自己,不着急,不害怕。深呼吸,冷静下来,事情总是可以有办法解决的。
    健康 立身说 03-26 06:53
  • 曾经,磁疗床、能量石掏空了老年人的钱包。而近十几年,各种保健品通过精美的宣传图、高端的宣传语、吹得天花乱坠的功效,来忽悠几亿新一代年轻人。
    健康 39健康网 03-25 07:43
  • 鸡蛋所含营养丰富而全面,是大众喜欢的健康食品,即使是素食者也喜欢将鸡蛋作为蛋白质、营养的来源。但是如此“优秀”的鸡蛋,还是有人质疑蛋黄是不是胆固醇太高?红壳鸡蛋是不是比白壳鸡蛋有营养?土鸡蛋是不是比洋鸡蛋更有食疗价值等等。为了让大家吃的更健康、更安心,特整理出“吃鸡蛋时别再做的8件事”,带您真正了解鸡蛋。
    健康 同心管家 03-24 07:45
  • 当人到了中年,面对上有老下有小的生活,这个年纪的我们,必须学会隐忍与成熟,因为我们的肩上扛着责任与担当。1、这个年龄已经不允许你不成熟当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实,学会放手。给自己身心一个全新的开始,只要信心在,勇气就在;努力在,成功就在。2、储蓄友谊真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的,在这个年龄一定要好好地珍惜它,用心去储存。
    健康 户外军迷发烧友 03-24 06:03
  • 有人说:人生就像一条抛物线,不管最高点有多高,最终还是会回到最初的原点。这是人生最大的遗憾,也是最大的公平。如果把人生比喻成一条抛物线,那么按照人生百年的说法,五十岁就是抛物线的最高点,再往前走,就是下坡路了。
    健康 布衣粗食 03-23 06:55
  • 时光匆匆,一回头,半生已过。一路走来,不容易,不简单,想起曾经的点点滴滴,都有一种难言的酸楚。也许,在心底,有好多好多的话,想要说出来,但想了想,还是不说也罢,一言难尽,也不知道从何说起。人生路上,有委屈,有幸福,有痛苦,有欢乐。半生已过,你赚到了什么?赚到了说不完的感慨。回头看看走过的路,真的好辛苦。
    健康 布衣粗食 03-23 06:16
  • 今天,微医君要和大家说说关于早餐的那些事儿。首先想问问大家,你们平时吃的最多的早餐是什么?据前期的调查统计,在早餐界,最受欢迎的主要有以下几种:豆浆油条、鸡蛋饼、白粥榨菜、拌面、三明治、包子、馒头。那么,到底哪些食物是最适合早餐吃的呢?哪些食物又应该拉入“黑名单”呢?今天就给大家讲讲早餐这件大事。4种最差的早餐,你应该少吃!1。传统油煎炸类食品代表:油条、油饼、春卷。
    健康 微医 03-22 09:05
  • 睡眠是关系到“身心健康”的一件事情,今天是一年一度的“世界睡眠日”,与大家聊聊关于“健康睡眠”的点滴细节。现实生活中有些人躺下后总是睡不着,有些人则是睡到半夜3、4点总容易苏醒,如果你经常出现这样的问题,很可能是由于您“吃的东西有问题”,或者是“做的事情有风险”,谨以此文助你完美睡眠。这些“事情”会影响你的睡眠:1。
    健康 王思露营养师 03-22 08:20
  • 清香淡雅的茶饮,无疑是很多人的“喜爱佳品”。然而“茶”本不神奇,饮用可以增加饮水量,可以让您变得更加开心,但饮茶和“治病”并无任何联系。坊间有人传言“喝茶可以降血压”,也许有很多人已经相信并经常尝试,但从今儿个起,请您明确“饮茶和健康的关系”。理性论茶,健康喝茶,请勿过分吹捧。喝茶不会降血压、减脂、抗癌:说到“喝茶的神奇功效”,可以说是朋友圈经常看到的事情。
    健康 王思露营养师 03-22 08:16
  • 众所周知,肥胖的原因很多,但它们通常与食物密不可分。例如,暴饮暴食,暴饮暴食和进食高热量食物都是原因。但是,即使你没这样做,体重也会增加,那么也许您在饭后做了一些事情,以使脂肪迅速积聚并且腰部变粗。如果您击中它,也就不足为奇了!饭后的不好习惯1、饭后立即躺下。俗话说:饭后百步走,活到九十九。而饭后立即躺下很容易导致体重增加。
    健康 涛哥80后 03-22 08:13
  • 喝茶,只是生活的一部分,并不能给生活带来根本的改变,但是茶喝多了,身体愈发觉得通透,生命的状态让人更舒适、更轻松。1。茶喝的多了,长相年轻爱喝茶,坚持常品常饮茶的友,由于茶的物质功用早已经被无数证明,美容养颜、消自由基,抗衰老,这些是从茶的生化分析来讲,更主要的是茶里,获得的是精神愉悦,心理上的快乐自在。心态好,自然年轻快乐。2。
    健康 茶小闽 03-21 06:57
  • 人活着,要养成好的习惯,一个好习惯,可以成就你,让你变得越来越优秀,同样,一个坏习惯,可以摧毁你,让你变得越来越差劲。在生活中,我们不要小看了任何一个坏习惯,也许,你的生活就是被它破坏的,另外,也不要轻看了任何一个好习惯,也许,你的人生会因它而改变,甚至创造奇迹。好习惯,不容易养成,坏习惯,往往不需要花费任何力气,为了自己,也为了更好的生活,我们都要努力克服坏习惯,养成好习惯。
    健康 专注生活正能量 03-21 06:57
  • 癌症给个人、家庭、社会带来的可谓是灾难性的破坏,以至于大多数都是谈癌色变。如果癌症能有预防疫苗多好,宫颈癌疫苗就应运而生了。
    健康 哆咖医生 03-21 06:57
  • 截至2018年年底,我国60岁及以上老年人口约为2.49亿,超过1.8亿患有慢性病,失能、部分失能老年人约为4000万。该声明中表示我国2018年人均预期寿命为77岁,但健康预期寿命仅为68.7岁,可以简单地理解为有8年多带病在身。老年人的健康问题不容忽视,人体自然衰老、生活习惯、饮食习惯这些都会给身体健康造成不小的影响。今天我们讲下老年人容易得的5种疾病,早知道早预防早治疗。
    健康 京九晚报 03-20 13:31

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