• 2月26日,据外媒报道,美国神经病学学会的一项新研究表明,20多岁时出现吸烟、高胆固醇或高体重指数(BMI)等健康问题,可能会使您更容易出现思维和记忆能力方面的问题,甚至大脑的正常血液调节能力也有所下降。该研究邀请了189名平均年龄为24岁的受试者,其中45%为黑人,55%为白人。
    健康 快科技 12小时前
  • 2月26日,据外媒报道,巴塞罗那全球健康研究所的一项长达20年的研究显示,中年体重增加/减少与衰老引起的自然肺容量加速/减缓下降有关,强调了保持健康体重对于避免严重呼吸道疾病的重要性。该研究邀请了12个国家26个地点的3673名受试者,研究人员对他们跟踪回访20年,并在三个时间点对受试者的体重、身高和肺功能进行测量。
    健康 快科技 13小时前
  • 生活,要有自己的颜色,要有自己的活法,要有自己的态度。一个人能不能过好生活,不在于外界是怎样的,而在于自己内心是怎样的。内心丰富,生活才很美好;内心简单,生活方能快乐。我们这辈子,最重要的修行,就是修心,让自己有一个好的心态去生活。以下六种动人至深的生活态度,值得我们好好去领悟,好好去学习,然后用这样的态度去生活,我相信,你一定能活出美好,过得快乐。
    健康 专注生活正能量 21小时前
  • 古话说:“与你福报相当之人便成为夫妻。”也就是说,能够成为夫妻的两个人,是上辈子修来的福分,是一种因果报应。真心相爱的两个人,是前世遇见了,然后苦苦修行,今生重逢了,就成为夫妻,来生还要续缘。也许很多人不相信夫妻是“因果循环”,但夫妻之间的缘分,越珍惜,缘分越深,如果不懂得珍惜,再好的缘分,也会弄丢。还有,夫妻相处,付出越多,得到的回报越多。
    健康 布衣粗食 22小时前
  • 早餐作为一天中最重要的一顿餐饮,现在却又很多人不吃了,其实也不是不想吃早餐,而是因为工作节奏太快,大家都想多睡会儿,从而用不吃早餐来换取多睡那么十几分钟,但其实早餐要比午餐和晚餐对人的作用都要重要,很多人虽然吃早餐,但是却不知道,早餐也不是随便就吃得,有些东西是不能动的。早餐碰不得这3种食物,或许会让胃越来越“虚弱”,不少人都误以为有营养,难怪胃不好。1。
    健康 文水电视台 02-26 07:48
  • 孝孝乃为人之本。孝顺的本意是报答父母养育之恩。捡起“孝”字,社会就少一点空巢老人!孝敬父母,也是对后代儿孙的言传身教!出自论语。君子务本,本立而道生。孝悌也者,其为仁之本与!悌悌是兄弟姊妹之间的友爱和相互帮助!捡起“悌”字,法院就少一些遗产纷争丑闻!忠忠是忠心+忠诚+忠实。
    健康 聚焦汕尾百德 02-25 07:10
  • 当下老百姓都在用宅家的方式为国家做贡献,但即便是宅,也要做个“健康宅”。广州中医药大学第一附属医院康复中心林国华教授表示,时下正值春季感冒咳嗽等肺病流行之季,此次新冠肺病属于“寒湿”之疫气所致。《黄帝内经》曾提到“微动四极,温衣,开鬼门,洁净府”可让五脏阳气升发,水液自去而到达阴阳调和,正气充盛。
    健康 南方都市报 02-24 13:59
  • 吃香蕉有很多好处,你知道吗?事实上,吃香蕉也有很多禁忌,你知道是什么吗?吃香蕉的好处1。可以防治高血压因为香蕉富含钾,所以会导致过量的钠离子流失,降低血压。另一种降低血压的离子是钙,所以如果你把香蕉切成小块,把它们放在果汁机里和牛奶一起榨汁,它将是最好的降压果汁。2。可以增强免疫力香蕉中的蛋白质可以可以直接在肠胃中吸收,不像其他蛋白质会被分解。3。
    健康 39健康网 02-24 07:32
  • 命由天定,运由己握,我们无法掌控自己的生死,但我们可以在生死之间,决定如何去活,而最后能活成什么样子,关键在于我们自己。同样的处境,不同的人,不同的心态,造就不同的人生。面对困难,有的人迎难而上,从不抱怨,所以越活越好,而有的人,总是怨天尤人,所以越过越糟糕。做人要明白,你是一切的根源,你要想把生活过好,把人生路走漂亮,你就要努力让自己变得更好,你好了,一切就都好了。
    健康 专注生活正能量 02-24 06:38
  • 癌症给个人、家庭、社会带来的可谓是灾难性的破坏,以至于大多数都是谈癌色变。如果癌症能有预防疫苗多好,宫颈癌疫苗就应运而生了。
    健康 哆咖医生 02-23 07:26
  • 水乃生命之源,水也是身体运转的重要物质,身体若是每天摄入的水分不足,是会影响到身体的代谢,进而引发出一系列的健康问题,所以每天需要适当地补充身体所需的水分。若是保证身体水分充足,还是需要养成良好的喝水习惯,生活中有不少人都有这样的一个坏习惯,就是不口渴是坚决不会喝水的,但其实长久如此,只会影响到身体的水分供应,进而影响到身体的健康。
    健康 千金芳 02-22 06:19
  • 爱美是女人的天性,所以很多女人都特别热衷于养生这件事宜,尤其是在延缓衰老速度这方面。其实对于想要驻颜的女性来说,是可以通过食补的方式来达到自己的目的的,而能够起到抗衰老作用的食物有很多,所以女性朋友可以根据自己的喜好去做抉择。女人怎么吃可以延缓衰老?1、石榴秋天是吃石榴最好的季节,所以想要延缓自己皮肤衰老速度的女性就可以多吃一些石榴。
    健康 家庭医生在线 02-22 06:19
  • 夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。白天多动,夜里少梦。睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。
    健康 一起学古文 02-22 06:19
  • 2月19日,据外媒报道,美国内分泌学会发表在《临床内分泌学与代谢杂志》上的一项新研究表明,早餐比那些晚餐更丰盛的人,可以有效预防肥胖和高血糖。当我们在消化、吸收食物时能量被消耗的过程中所产生的热能,被称为饮食诱导产热(DIT)。DIT是衡量我们新陈代谢运作状况的一种指标,并且会根据进餐时间而有所不同。研究人员进行了为期三天的实验室研究,研究对象是16名男性。
    健康 快科技 02-21 16:05
  • 五十岁后,别再在乎别人的眼光,自己想过怎样的生活就努力追求。别太在意别人的话,别总是活在别人的世界里,人生很短,每个人都需要有自己的生活。别再为了一些不在乎自己的人付出,人生很短,把时间放在值得的人身上。五十岁后,要爱惜自己的身体,人活一辈子,身体健康最重要,别总是为了赚钱,舍弃自己的健康。
    健康 早安晚安星语 02-21 06:21
  • 有一种人,一辈子都不会老。岁月好像遗忘了他(她)们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色。那是因为他(她)们身上都有这些特质,缺一不可!1、有一颗童心成年后依然保有一颗童心特别难得,这不是没心思、傻气,而是看过世界的残酷后依然相信美好,始终保持着对事物的好奇心,这样的人离幸福更近,自然也会显得更年轻。
    健康 戏韵天下 02-21 06:15
  • 人生就像爬山,躬身前行,目标总在前方。可人到中年,会渐渐感觉力不从心,逐步进入身心健康失衡的“多事之秋”。佛教有八戒能修身养性,新年之际,医学、营养、心理等领域专家则共同提醒,中年人在健康方面也有“八戒”,帮助你达到平和、健康的境界。戒发怒愤怒是人们最不善于处理的一种情绪。中年人家庭琐事多,工作任务重,情绪更易波动。
    健康 人民健康网 02-20 06:25
  • 早餐是很重要的,每天都要记得吃早餐。若是嫌做早餐太麻烦,也可以直接煮上一个鸡蛋吃,一个小小的鸡蛋所含的营养物质,就能维持我们一上午的体力。早上爱吃煮鸡蛋的人,长寿不会远离你,但切记“2不”,早知早好!1。尽量不吃半生不熟的鸡蛋有些人会特意把鸡蛋煮得半生不熟,觉得这样味道会更好一点,但其实若是没有完全熟透的话,它里面会滋生一些对人体有害的物质,反而不利于身体健康。2。
    健康 宁县融媒体中心 02-20 06:11
  • 第一:不要在意别人的看法,就算是别人不支持你,只你觉得自己是正确的就坚持下去。其实生活当中很多人就是太在意别人的看法而忘记了做自己,毕竟别人的眼光也未必是正确的,所以对于自己想要做的事情只要是合法合理的就大胆地去尝试。第二:如果认准一个目标,那么就遇事要忍,出手要狠,善后要稳。
    健康 可爱四丫头 02-19 07:15
  • 鸡蛋作为生活中十分常见的食物,平时适量进食鸡蛋可以收获许多的好处。因为鸡蛋中含有人体需要的多种营养物质,而这些营养物质获取充足才可以维持正常的生命活动,同时促进身体健康。因此,平时想要维持身体健康状态的人,应该挑选合适的食物来补充营养,像鸡蛋这种食物就十分适合。那么,爱吃鸡蛋的人可以收获哪些好处呢?1、提高抵抗力适当进食鸡蛋可以收获许多的好处,尤其对于免疫功能的提高大有帮助。
    健康 医联媒体 02-19 06:23

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