多喝热水,是很多人天天挂在嘴边的口头禅。头疼感冒了,要多喝热水,腰酸背痛了,要多喝热水,就连平时没什么事,也要多喝热水。

  喝热水成为了中国独有的养生秘诀,在大家眼里仿佛喝热水就能“包治百病”。

  但是如果你有出国旅游过,或者看过国外的一些影视剧、文章等,你就会发现一个问题,那就是外国人好像一直喝的生水或者冰水,而且体质还很好,这是为什么呢?

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