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  清晨喝水有什么好?

  1。 能将胃壁的残渣冲洗干净,让你顺畅地排出留存在体内的废物;

  2。 可以促进细胞的新陈代谢,让身体从睡眠中醒过来,有提神醒脑的功效;

  3。 可以稀释逐渐黏稠的血液,降低血液的浓度,避免血压飙升。

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