小雪已过，北方许多地区已经迎来第一场雪。
此时万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，
肌体生理活动处于抑制状态，阳气渐弱。
而来一杯暖暖的热茶，驱散寒气，那真真是极好的。
红茶篇
冬季是饮红茶的最好时节。
因为冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。
养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，此时喝非常适宜。
冲泡红茶时，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。
红茶除了单独冲泡外，还可在红茶中加入其他材料
冬天适合喝什么茶？全在这里
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