• 健康杀手-癌症你了解吗?近几年来,随着生活水平的提高,人们对身体健康都有了更大的追求。很多人因为一些饮食和生活习惯不规律,导致了各种疾病的发生。而这些疾病当中,癌症又是最恐怖的,几乎闻癌丧胆,经常有得了癌症的人不治而亡的。为了拥有一个健康的身体,远离癌症,我们应该怎么做呢?饮食决定着我们的身体健康,与肿瘤也有着千丝万缕的关系。
    健康 39健康网 02-05 06:13
  • 我家在辽宁铁岭农村,过年的时候,为图个吉利,母亲总有许多讲究。比如:我们要在新年前把家里的倭瓜都吃了,要不,过年会窝囊;过年时,我们见人要笑,要说好话,说吉祥话,不许惹老人生气;家里的“福”字要倒着贴,那叫福到了;扫地的时候要一定从外往回扫,怕财外漏了等等。
    健康 农民日报 02-05 03:44
  • 春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更,最多相差一两天。上半年来六廿一,下半年是八廿三。
    健康 农民日报 02-05 03:43
  • 早餐要吃得到好而中餐要吃得饱,至于晚餐就要吃得少,这是为什么呢?因为到了晚上身体各项器官都准备休息了,此时吃得过饱就会加重胃肠系统的负担,甚至会影响睡眠而引发失眠问题,所以晚餐应该尽量清淡,并且晚餐不宜吃八种食物。1。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 有一些人因为一些原因,经常会出现晚上睡不着的情况,还有的人在晚上睡着了以后凌晨就会醒来,但是怎么也睡不着。像这些情况,一是习惯原因,二是心理原因所引起的,如果长时间没有充足的睡眠,不仅人会变得衰老,而且也会得一些疾病,对于以后的生活都会造成很大的影响,如果经常出现凌晨醒来睡不着的情况,应该尽快的接受检查。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 痛风,是由于身体嘌呤物增高而引发的关节疼痛。这主要是由于我们吃的食物进入身体后,在排出的过程中,由于嘌呤物未被排除,沉淀在身体关节,引发关节炎和痛风结石的症状。关于痛风,如果想要缓解的话,最主要的是需要管住嘴。因此痛风患者的饮食上有许多禁忌,主要包括以下几方面:痛风患者的饮食禁忌1、不宜吃高嘌呤食物上面提到了,痛风是身体嘌呤物过高引起的。所以,减少高嘌呤食物的摄入是当务之急。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 近些年来糖尿病发展成为了一种大众疾病,而且患者年龄段越来越低,从数据显示,糖尿病基本上出现在肥胖人群当中,不过随着糖尿病的大众化人们也开始担心很瘦的人会得糖尿病吗?瘦人也会得糖尿病!虽然说糖尿病的发病原因并没有被严格认识到,但是遗传原因以及环境因素都是导致糖尿病出现的罪魁祸首,肥胖虽然也是导致糖尿病出现的原因之一,但是毕竟只占据一小部分,如果其他条件满足,瘦人也会患糖尿病。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 说到熬夜,在现在社会上可太常见了,在很多人心目中只知道熬夜会让人没有精神、脸色暗淡,却不知道熬夜会导致内环境紊乱,甚至可能还会导致高血压,本文对此做出详细的介绍,同时也会为大家介绍一下睡前可以帮助稳定血压的事情。不可否认熬夜会导致高血压熬夜会导致高血压,长时间下去还会导致动脉硬化。有相关数据显示,如果一个人一天当中睡眠时间不足六个小时,那么出现高血压的概率高达百分之三十五。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 糖尿病是近些年比较常见的一种疾病,糖尿病甚至以及危及到年轻人的身体健康,好在控制好血糖就可以阻止糖尿病对健康的伤害,因此一定要搞清楚糖尿病吃什么主食最好。糖尿病吃什么主食最好?首先、荞麦面荞麦面也就荞麦在经过加工之后形成的面粉状食物,其中含有的营养价值是非常高的。
    健康 39健康网 02-04 06:17
  • 足部有链接着各个器官的穴位,所以经常用温水泡脚可以有效的按摩穴位,这种最简单和方便快捷的保健方法也深受大众的追捧,然而泡脚也需要讲究方法,因为只有正确泡脚才能为健康加分。泡脚的时候有什么禁忌事项?1、不可以泡太久一般泡脚的时间不宜超过半个小时,时间过长会促进血液流向足部并导致大脑、心脏部位缺血,引发头晕胸闷等不适,尤其心脑血管疾病者更不应该长时间泡脚。
    健康 39健康网 02-03 07:37
  • 熬夜伤身体!对喜欢熬夜的人来说听完就算了。现在越来越多人都习惯了熬夜,总等身体受不了时候才睡觉。长期熬夜对他们的身体伤害仿佛不存在,熬夜所带来的内分泌紊乱,精神萎靡,头晕头痛等对年轻人来说只是小事,根本没有放在心上。却不知道长期熬夜、玩手机对身体各个地方都有严重的伤害。眼睛:长期熬夜看手机,很容易造成青光眼。而且是属于不可逆的,严重可导致失明。
    健康 39健康网 02-02 07:50
  • 今天,要来和大家说说关于卫生的那些事儿。首先想问问大家,你们有洗完澡掏耳朵的习惯吗?很多人似乎都有这种习惯,洗完澡就会自动拿起棉签掏耳朵,也不一定就是耳朵进水,就是觉得掏一掏,更卫生更舒服。但事实上对于掏耳朵这种行为,并没有你想得这么好。有些你认为的“不卫生”,可能还有大用处!身体的有些部位,其实并不需要“太干净”。
    健康 养生中国 02-02 07:35
  • 我们几乎每天都会吃水果,水果的营养价值较高,平时多吃一些水果对身体是有好处的。有的时候有些朋友为了图省事或者为了减肥,就用水果当作正餐食用,认为吃个水果就能恢复体力还能补充身体所需的水分、维生素和矿物质,对身体十分有利。但是事实并非如此,很多水果在饥饿的时候尤其是早晨空腹时候食用会刺激胃肠道,长时间如此会导致胃痛,对健康不利,甚至会诱发更严重的后果。
    健康 中国经济网 02-02 06:43
  • 很多人刚刚年过30,身体就出现了各种各样的毛病,浑身都不舒服,等到这样才意识到健康的重要性就太晚了。所以在现在,养生已经不再是老一辈才会做的事,年轻人也跟着走起“养生风潮”。懂得亡羊补牢,一切都不会太迟。养生第一步,就要先从避开以下这些坏习惯开始做起,今天就为大家详细讲解一下。一、早上不注意保暖所谓一日之计在于晨,每天的养生就应从早上开始。
    健康 39健康网 02-01 07:43
  • 第一样东西:有个幸福稳定的家。人生真正的成功,就是家庭幸福!一个人的成功,若以家庭幸福来衡量,那必然是真正的成功。一个能让自己家庭幸福的人,才算得上是真正有能耐的人。俗话说:家和万事兴,一家人包容越多幸福越多。
    健康 众集云 02-01 07:15
  • 人的一生有三分之一的时间要花在睡觉上,睡眠的好坏,简单的来说你这三分之一的人生过得如何,而它还直接的影响了你人生其余三分之二的旅程。因此,睡眠的好坏,我们每个人都该重视。而以下这4个睡前小习惯,就对人的睡眠造成干扰,影响人的身体健康。如果你也有,劝你趁早改了吧~1、开灯睡觉,容易让人发胖荷兰莱顿大学一项新研究发现,开灯、开电视或手机睡觉的人更容易发胖。
    健康 家庭医生杂志 02-01 07:00
  • 树高万丈不忘根,人若辉煌莫忘恩!在茫茫人海中相遇相知相守,无论谁都不会一帆风顺,只有一颗舍得付出懂得感恩的心,才能拥有一生的爱和幸福。这四种人一定不能忘:生你养你陪你的人;跟你同甘共苦的人;在你跌倒扶你起来的人;对你不离不弃的人。
    健康 小百合的最爱 02-01 06:16
  • 养生是我们生活中随时随地都可以进行的一件事,在早上起床的时候自然也可以。在早起的时候,有哪些可以养身的方法呢?早起做这些事情可以养生:1、早起用手指梳头不要小看梳头这么个小动作,对于我们的身体健康是很有作用的。在早上起床的时候,可以用手指梳头,可以帮助疏通头部的经络。加快头部的血液循环,可以有效的帮助增加和提高记忆力,对于中老年人来说,早起用手指梳梳头还可以预防老年痴呆。
    健康 39健康网 01-31 07:50
  • 很多人认为吃饭睡觉是一天中最轻松休闲的事,就觉得吃饭不会有什么忌讳。但其实吃饭后需注意的地方有很多,有些行为就会触及到那些伤害身体的事情,这些就是我们要说的饭后不能做的十件短命事。首先,饭后不宜马上吸烟可能有很多人说“饭后一根烟,赛过活神仙”,但是千万不要再这样做了!吸烟有害健康这是大家都知道的,并且特别是在饭后吸烟。
    健康 家庭医生在线网 01-31 07:23
  • 银装素裹的冬天格外美丽,但它带来的寒冷也让人烦恼,不过天冷对健康也是有好处的。最近,美国《读者文摘》杂志刊文,总结了寒冷天气对健康的7个益处。1。促进大脑思考。正进行决策和平复情绪的人,在温度较低的环境里自我控制能力更强,也就是说,人们不会轻易冲动。
    健康 生命时报 01-30 16:37

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