• 因此,吃蜂蜜浸泡过的大蒜,能弥补大蒜伤阴的缺点,还能更好地保护胃黏膜。蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。正常人每天最多只能吃2到3瓣,肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右,过多容易引起胃痛或腹泻等症状。从今天起,别只知道醋泡蒜了,流传千年的古方都不知道就太可惜了,喝酒的人用大蒜做成蒜酒,不喜酒的人就用蜂蜜泡蒜,每天两三瓣,要坚持,到80岁血管都干干净净、肝肾如30小年轻!
    健康 凤凰网 06-11 10:08
  • 医学上已经证明,适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效,比如降低胆固醇,强化智能,激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人,每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒,那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过,如果你喜欢酗酒,那你可能跟酒的健康功效无缘了。下面我们来看看,适量饮酒对人体有哪些好处。营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解:法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物,但他们患冠心病的概率却那么低。
    健康 凤凰网 06-11 10:04
  • 此外,中医认为“暑多夹湿”,可适当多吃清热消暑、健脾利湿的食材,如赤小豆、扁豆、薏米、芡实、淮山、茯苓、白术、苍术、芦根、竹叶、荷叶、西瓜等。夏季汤水推荐云苓白术鲫鱼汤材料:云苓50g,白术15g,鲫鱼1条(500g左右),陈皮1角,幼盐少许。方法:云苓、白术、陈皮分别用清水洗净放入瓦煲内,加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入已劏洗干净预先煎香两面的鲫鱼,改中火继续煲一个半小时左右,加盐即可饮用。功效:有健脾、益气、祛湿的作用。
    健康 广州日报 06-11 08:43
  • 清晨太阳未出,空气相对浑浊,打开门窗反而会引入不洁空气;中午室外空气湿度大、温度高,门窗大开不仅会使人感到闷热,而且会助长霉菌孳生。 空调使用过度最容易“热伤风”“芒种节气天气炎热,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张,出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,则容易导致夏季感冒,俗称‘热伤风’。”邓聪提醒,“热伤风”的症状包括出现低热或自觉发热、头痛头晕、打喷嚏、流鼻涕、身重如裹、倦怠无力、呕吐、腹泻、小便黄等。“热伤风”该怎么办?邓聪指出,此时应适当增多饮水,以温开水为好,以促进新陈代谢、内热的排出。
    健康 广州日报 06-11 08:36
  • 并相信,属于你的究终会拥有。有句名言:你永远无法替代子女,并过好他们的一生。所以要懂得放手,事必躬亲,累了自己,也害了子女。这是一个科技改变生活的时代,上了年纪的你切,还不知道互联网,不会用智能手机,不想学电脑……生活充满喜怒哀乐,适当宣泄情绪就要放声。站得高就看得远,才能更好去把握老年生活的方向。看得越远,对眼前一些小得失就更能放得开。太精辟了,发给身边的朋友们看看吧,他们或许正因放不下而苦恼呢~
    健康 微信公众号心灵美文 06-10 09:05
  • 在工作中只求正常下班,照常发工资,多加一会班都会仇视社会,更别提紧急工作和项目了。不求工资有多高,只求“事少”和“离家近”。这种人往往对生活没有明确的目标,不知道自己适合什么,喜欢什么,所以每天都在混日子。就算有目标,也是“如何能月薪十万”,“赢彩票”这种不切实际的想象,缺乏对自己日常工作和生活的深刻理解和计划。生活中很多人的失败都来源自己,如果你已经膝盖中枪,还不赶快改变自己?改变自己,什么时候都不算晚。
    健康 理财知识 06-10 08:01
  • 没有亲眼所见,就不用急着用你的嘴巴来证明。对不知道的事,直接说“不知道”才是最轻松的。如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着做你建高楼的基石。忍得了就忍,忍不了就改,改变不了就认了吧。遇事缓一缓,说话停一停,很多东西便会清晰。发射自己的光,但不要吹熄别人的灯。每个人总有不愿意公开的秘密,千万不要苦苦相逼。果实熟透了才可以采摘,思考沉稳了才能充分表达。简单事不争吵,复杂事不烦恼,发火时不讲话,生气时不决策。
    健康 书画文化 06-09 10:53
  • 这里不是说别人的建议不要去听,你可以去参考,但是你要记住,你来做这个生意是为了实现你的梦想,实现你自己的价值。其他的人是不会关心你的梦想的,只有你自己关心你自己的梦想,只有你自己关心你自己能否真正的成功。这才是最重要的!只要你的选择是正确的,永远不要在乎别人怎么说,以上的人不成熟的五个特征,你们自己去对照,那一个特征是你有的,你一定要在最短的时间里改正,只要你相信你自己能够战胜自己的不成熟,你就会逐渐的成长,成熟起来,你就会得到你想要的那种生活。你就会实现你时间自由、财务自由、精神自由的人生梦想。
    健康 理财知识 06-09 10:16
  • 他们每次喝酒看起来神色如常,总是被认为非常能喝,其实他们最悲剧,因为他们的体内两种酶都没有,所以不会表现出脸红的症状,只能靠肝脏慢慢分解。所以,这样的人最搞不清楚自己的底线在哪里,最容易喝醉,肝脏也最容易受损。因此喝酒不会脸红不代表此人的酒量就一定大,如果大家一个劲向这种人拼命劝酒,这种人出现酒精中毒的悲剧就极高了。当然,只有一种人,喝酒属于酒桶型的,他们身体里两种酶的含量都极高,体内的酒精能够迅速被代谢成为汗水和热量排出。要是遇到了这样的人,可千万不可以和他们斗酒,否则下场真的会很惨!
    健康 微信公众号水木然 06-09 09:46
  • 每天吃一个鸡蛋,不仅可以提高我们的记忆能力,还能保护我们的视力。但之前有部分人留言给小编说,鸡蛋如果每天吃的话,会不会升高血脂。其实,鸡蛋在营养界有个称号叫做“全营养食品”。早餐吃鸡蛋对我们的身体有很多好处的。中国营养学会理事长程义勇教授表示:“鸡蛋是一种最优质、最天然的补品,价格不贵,且蛋白含量高,是海参的两倍。”鸡蛋中含有丰富的脂溶性维生素,包括维生素A、D、K等,对于人体健康都至关重要。从中医角度来说,鸡蛋更是一种独一无二的“平衡”食品。
    健康 家庭医生在线 06-09 08:32
东方财富网

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