自信,是对自己能力的确信,自我肯定与认同。在心理学家研究人类行为心理过程中,发现自信的人通常具有以下8个特征。

  一、高效完成

  相信自己,能使我们更快投入工作状态,不会犹犹豫豫,不被负面情绪影响,充分利用时间解决手头工作。自信的人,更能当机立断,胆小怕事,往往容易把事耽误,甚至搞砸。自信心,让人专注思考问题,思维清晰,不受过多的牵绊,更能解决难题。

  二、肢体协调

  肢体表现会对人的思想有着一定程度的影响。无论是伟岸挺拔的男性,还是亭亭玉立的女性,都更能让人信赖。而自信的人,也懂得用肢体语言,表达清晰,让人亲近,社交能力更强。

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