人的一生难免会有失落,有放不下的事情。或许因为不甘,不愿舍弃;或许因为在乎,一直执着。可是你要清楚的知道,有的事背负起来如果让你觉得太累,还不如放下,慢慢来。试着放下这8件事吧。

  1、放下压力!累与不累,取决于自己的心态。

  心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的,不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人委靡不振。所以,扫地除尘,能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚,才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉,快乐就有了更多更大的空间。

  紧紧抓住不快乐的理由,无视快乐的理由,就是你总是觉得难受的原因了。

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