• 佛说:苦非苦,乐非乐,只是一时的执念而已。现实生活中,有人生活衣食无忧,却活得痛苦;有人家里很穷,但从来不缺少快乐。境由心生,日子过得苦不苦,都在一念之间。命苦的人,也许是放不下这几件事,学会放下就好了,从今往后,心灵会变得轻松,幸福如一缕清风,缓缓而来。1。放不下爱而不得的人:放手了,但不能放心,饱受相思之苦。昨天,读者子皓和我聊了很多,多半时间,是我在听他诉苦。
    健康 布衣粗食 3小时前
  • 有人说:“不考虑失败和退路的策划者,只是个赌徒罢了。”对于大多数的年轻人来说,留退路的时候,往往等于前方没有了出路,但是生活没那么简单,人生也没那么绝对。很多时候,留有到退路和后招的人,反而活得更踏实。生命的不同阶段,对人生的认识和感受都有所不同,随着年龄的增长,吃的亏多了,很多道理才能真的体会到,人到五十,才明白生活中这三件事,要留点退路,才能少吃点亏。
    健康 闻尘杂说 4小时前
  • 开胃消食葡萄中含有一种叫做酒石酸,这种物质能帮助肠胃消化,尤其是脾胃不好的人,饭后吃一点葡萄能帮助促进食物消化吸收,有健脾养胃的作用。葡萄酸甜可口,胃口不好的时候吃一点还有助于开胃。抗辐射现在人们的生活已经离不开电子产品了,电子产品虽然能方便我们的生活,但其有辐射,经常接触会伤害皮肤,另外太阳中的紫外线也会对皮肤造成伤害。葡萄有抗氧化的作用,常吃能减少辐射、紫外线对皮肤的伤害。
    健康 北青网 10-20 07:43
  • 每天的工作生活,都需要我们摄入大量的水,那么什么时间喝最合适呢?一起来看看吧。6:30-7:30早晨醒来时,正是最需要喝水的时候。经过一夜的睡眠,身体已经处于缺水的状态,醒来之后喝200毫升左右的温开水,既可以帮助补充一夜流失的水分,还能帮助身体及时排出代谢废物和毒素。
    健康 社会诵读者 10-20 07:37
  • 鸡蛋是家家户户都必备的食材。平时生活中,经常会吃到各种各样的蛋类食品,其营养价值非常高,而且比较美味,适合大多数人进食。因此,平时可以利用鸡蛋的营养价值来补益身体,有效促进身体健康。那么,进食鸡蛋具体有哪些好处呢?1、促进大脑发育经常进食鸡蛋对大脑功能的提高有帮助,可以提高记忆能力。
    健康 医联媒体 10-20 07:26
  • 在古时,医学家孙思邈曾经告诫世人:莫忧思,莫大怒,莫悲愁,莫大惧,莫跳踉,莫大笑,勿汲汲于所欲,勿悄悄怀仇恨,则得长生也。人生后半场,为人、处世、养生,都讲究“九不过”。-01-怒不过度胡适先生在《我的母亲》一文中,结合母亲的经历感慨道:我渐渐明白,世间最可厌恶的事,莫如一张生气的脸。世间最下流的事,莫如把生气的脸摆给旁人看,这比打骂更难受。
    健康 曾国藩读书会 10-20 06:11
  • 美好的一天从早餐开始。大家都知道不吃早餐危害大。殊不知早餐吃不好竟会引发胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题。对于早餐,我们有哪些易忽视的坏习惯呢?四种早餐习惯易伤身豆浆油条豆浆配油条或者大饼卷油条,应该是很多人喜欢的早餐之一。但油条的油脂、热量都偏高,而且营养素会在高温油炸的过程中受到破坏。
    健康 上海热线侬好上海 10-19 06:50
  • 牛奶是一种非常好的饮品,作为一种乳制品,它不仅营养非常的高,而且非常的有利于吸收。但也有很多人会说,喝不喝牛奶没有什么差别,不喝牛奶骨骼依然非常的强壮,抵抗力也是非常的好。其实筱青认为这个还是要因人而异的,有的人虽然不喝牛奶,但他通过了其他食品途获得了优质的蛋白质和丰富的钙质。但这并不能以偏概全,从养生的效果出发的话,日常坚持饮用牛奶的话,对身体还是有着非常不错的作用的。
    健康 胡筱青 10-19 06:50
  • 生活中,人们渴望获得健康的身体,会通过很多方式进行改善,其中作息就是相当重要的事情,借助于好的作息时间、好的作息规律,可以更好地改善、保健身体。当前社会,人们面临较大的压力,为了生计日夜奔波,熬夜早已十分常见了。不知道在生活中,你有多少次没有按时睡觉了?可能更多的时候,你还是到了深夜凌晨才睡觉。
    健康 女人百科汇 10-19 06:50
  • 衰老是人类必经的过程,但是越来越多的女性不服老。为了抵抗这种自然规律,服用各种抗衰老的产品,然而,盲目抗衰老造成的结果就是中毒。一些有美容、养生、抗衰老功能的药物,比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗,并且长期坚持。可你知道吗,盲目“抗衰老”可能会引来中毒的结果。
    健康 名医开讲 10-19 06:50
  • 怕吃多了长胖、餐后血糖上升,很多人干脆选择喝酒时不吃菜。日本北里大学北里研究所医院糖尿病中心负责人山田悟近日表示,这样的人也许会逐渐变瘦,但健康会严重受损。“喝酒时,一定要搭配下酒菜,这样才能避免餐后血糖骤降。”山田说。法国的饮食文化中,食物经常和红酒等搭配食用,这是有道理的。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:44
  • 2019年全国安全用药月启动仪式暨第四届中国药品安全论坛10月17日举办,此次活动由国家药品监督管理局主办,中国药学会、人民网·人民健康承办。会上发布了《中国家庭用药手册》和2019年公众十大用药提示,中国药学会专家介绍了一些家庭用药误区。一些家长认为,儿童发烧应多穿衣多捂汗。
    健康 人民网-人民日报 10-18 08:43
  • 受访专家:天津市肿瘤医院疼痛营养科主任王昆肥胖是明确的致癌因素之一。国际癌症研究机构曾指出,身体脂肪过多和13种癌症存在相关性,包括绝经后乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、结直肠癌、食道癌、胆囊癌、肾癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、甲状腺癌、脑瘤和多发性骨髓瘤。美国癌症研究所公布的调查显示,多达1/3的美国癌症病例与体重超标有关。瑞典科学家研究称,肥胖人群的癌症发病率比正常体重者高出33%。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:43
  • 睡眠呼吸暂停综合征患者会有异样的打鼾声,不但影响自己和家人的睡眠,还有窒息等风险。近期,美国《读者文摘》杂志总结了抑制打鼾的几种方法。1。吹气球。美国睡眠呼吸专家表示,深呼吸吹气球能帮助气流顺畅地通过鼻子,可一定程度上纠正用嘴呼吸的习惯。尽量不要把气球从嘴里拿出来,每天重复练习5次,以增加气流量。2。睡前喝勺蜂蜜。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:43
  • 吃手是宝宝发育过程中的常见现象,有些家长觉得正常,会选择无视;有些家长就觉得不卫生,可能会让宝宝拉肚子,特别焦虑。那宝宝吃手需不需要干预呢?事实上,孩子吃手很多时候是因为没有得到满足,所以才通过吃手来安慰自己,只要给孩子提供足够的安全感,吃手现象自然就会好转。建议家长们最好不要直接阻止,可通过采取转移注意力、提供足够的安全感、减少批评和紧张的气氛等方法来改善。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:43
  • 受访专家:黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任刘朝霞,呼吸科副主任隋博文,肾病科副主任栾仲秋“秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”。深秋时节,全国大部分地区都迎来了明显的降温过程。经历了夏天和夏秋之交的闷热天气,我们的身体通常会聚积不少湿热之邪,这些“毒素”潜藏于体内便会埋下祸根,使冬季变得容易生病。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:42
  • 准妈妈怀孕期间的饮食很大程度上影响了孩子出生后的身心健康。最近,日本爱媛大学、东京大学和琉球大学共同进行的一项研究首次发现,妊娠中摄入苹果、柑橘类水果及黄绿色蔬菜,能够改善和预防孩子的行为问题,促进其健康成长。研究小组以199组母子为对象,收集母亲的孕期营养数据,并对出生后的孩子进行了5年追踪调查。
    健康 人民网-生命时报 10-18 08:42
  • 苹果一直有着“好口碑”,酸甜可口,营养丰富,既可以生吃,又可以榨果汁,还可以做美味佳肴……说起苹果,那可是很多人的最爱。吃苹果是有很多好处的,我们一起来了解一下。吃苹果的好处有哪些?1、补充能量当你觉得疲惫不堪的时候,需要为身体“充电”时,可以通过吃苹果来补充能量。这是由于苹果中富含果糖,而果糖会通过身体这个“转运站”,最终转化成葡萄糖,为身体补充能量。
    健康 家庭医生在线网 10-18 07:33
  • 现在人们的物质生活水平提高了,饮食方面也会变得多样化,生活中很多的食物吃了之后可以增强身体的免疫力,让身体变得更加健康,大家不妨来认真的了解一下。哪六类食物可以让身体更加健康?1、酸奶能够护肠道酸奶是通过发酵而形成的一种食物,有利于调节胃肠道的微生物平衡,而且可以增强身体的免疫力,主要是因为酸奶有利于保护肠道,促进食物的消化和吸收,提高了食欲感,保持肠道畅通,预防了各种疾病。
    健康 华商网 10-18 07:22
  • 鸡蛋是一种蛋白质丰富,营养价值极高的食物,在我们传统的观念里都认为人一天只要吃一个鸡蛋就可以了,但是有的人可能比较偏爱于吃鸡蛋,所以一天会吃好几个。鸡蛋是吃的越多对身体越健康吗?有的人不喜欢鸡蛋的味道,甚至一天一个鸡蛋都没有办法保证,而有的人偏爱鸡蛋则一天吃两个鸡蛋都无法满足。
    健康 百灵养生堂 10-18 07:16
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