第二,注意心情

  我们经常会听到一句话:“我的胃病都是你给气出来的”。的确慢性胃炎和人的情绪,心态密切相关。心情愉快的时候,能吃能喝啥事儿没有,一旦生气了,就不想吃饭,还会说有些心口痛,这是典型的“肝胃不合”之症。

  看到这里,胃友们就知道了,胃痛的发作和情绪的稳定,紧张,焦虑息息相关。如果想治好此类的胃病,首先要有一个好的心情,愉快欢乐的心情才是此病的良药。

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