第一,注意饮食

  病从口入,胃病有时候就是我们自己给吃出来的。有的人喜欢吃一些过于刺激辛辣的食物,像麻辣火锅,麻,辣,烫一应俱全。嘴上是过瘾了,但受伤的总是我们的胃。年轻人喜欢泡酒吧KTV。一夜下来胡吃海喝,真是不欢不散,不醉不归,回到家中抱着马桶不放,此时才会心疼你的胃,这样的胃病,难道不是自己吃出来的吗?

  像专家的一些忠告,什么过冷,过烫,过硬,过辣的食物要少吃,不能暴饮暴食,戒烟戒酒之类的,我想大家随口都能倒背如流了。我也不再想多说什么了,只能让大家自己去悟吧!想明白了,再去决定要不要这样去做。

提示:键盘也能翻页,试试“← →”键