少量喝酒可以怡情,大喝伤酒直接伤肝伤肾伤肺,在各种应酬或者朋友聚会时,难免会通过喝酒的方式来烘托气氛,但是,在喝酒的时候要做到3不做和3不宜,来减少对身体所带来的伤害。

  喝酒“三不做”、酒后“三不宜”指的是什么?

  1、不能同时吸烟喝酒

  在喝酒的时候尽量不要吸烟,因为在喝酒时会扩张血管,吸烟时会收缩血管,增加了心脏的负担。香烟里面的焦油会总结在酒精里面,直接在消化器官黏膜上粘附,给身体带来严重的伤害。

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