现代人工作和生活压力比较大,平时没有做好保健工作,生活中的一些坏习惯会缩短寿命,比如空腹吃糖、留胡子或者经常性的翘二郎腿,不妨跟着小编来了解一下哪些哪些恶习惯会缩短寿命。

  经常忍尿会短命,这6大恶习会折寿,快改正!

  1、起床后先叠被子

  经过了一晚上睡眠,皮肤中会排出大量的汗,导致被子受潮。在人体中的一些毛孔以及呼吸会排出来140多种化学物质,起床后直接叠被子,汗液没有及时散发出去,会让被子受到化学物质的污染或者被子受潮。

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